Het geschenk van Edith Eger is werkelijk een geschenk aan de lezer. Het wordt aangereikt door een vrouw die Auschwitz heeft overleefd. Het boek bevat haar wijsheid opgedaan in het kamp en de jaren daarna.
Edith, 16 jaar in 1944, wordt met haar zus en ouders naar Auschwitz gedeporteerd, waar haar ouders direct worden vergast. Zij besluit te blijven leven en weigert op te geven. Overleven is één ding’, vrij worden van het zich gevangen voelen in het verleden, was het andere.
In De Keuze, haar eerdere boek beschrijft ze haar proces. Naar aanleiding van dat boek vroegen mensen om een praktische handleiding over hoe ze haar leven heeft aangepakt en zichzelf heeft genezen. De wijsheid opgedaan in dat proces gebruikt ze ook in haar werkt met haar klanten.
Het boek is gelardeerd met wijsheden zoals:
- We veranderen niet totdat we er klaar voor zijn.
- Dat was toen, dit is nu.
- Maak gebruik van je vrijheid om te veranderen.
- Het tegenovergestelde van depressie is expressie.
- Wat je niet voelt, kun je niet genezen.
Eger wijst erop dat je gevangen kunt zitten in een slachtofferrol. Dan wordt vaak gevraagd, ‘Waarom ik?’ Overlevers zeggen in zo’n situatie ‘Wat nu?’
Ze herinnert ons eraan dat lijden universeel is, we worden gekwetst of onderdrukt door anderen. Het gebeurt gewoon. Slachtofferschap daarentegen is optioneel, zegt Eger, een keuze en het is de rigor mortis van de geest. Wie vraagt ‘Wat nu?’, kan verder met het leven.
Wie altijd vraagt ‘Is het goed voor me wat ik nu doe, zeg, of hoe ik er nu mee omga?, heeft de bevrijding van slachtofferschap in handen. Dat wil zeggen dat, als je merkt dat het antwoord ‘nee’ is, je ermee stopt. En iedereen weet diep van binnen wat het antwoord op die vraag is. Leer van jezelf te houden en stop daarmee de gaten die je in je hart voelt. Dat zal je vrij maken.
Eger: ‘We kunnen de secundaire voordelen van de slachtofferrol opgeven voor de primaire voordelen van groeien, genezen en verdergaan.’
In het boek zijn veel voorbeelden genoemd van hoe Eger met mensen werkt. Dat geeft een duidelijk beeld van de inzichten van waaruit ze werkt en het gedachtegoed waarmee.
Ik denk wijsheden uit Attitudinal Healing, Een Cursus in Wonderen en andere stromingen te herkennen. Maar veel aannemelijker is dat ze die wijsheid in zich draagt. En omdat die aan waarheid raakt, door haar zo helder verwoord wordt, is die wijsheid ook in andere bronnen te vinden.
Ik kan blijven citeren en doe dat niet. Doe jezelf een plezier en schenk jezelf de wijsheid uit dit boek door het te lezen.
Els Thissen
Edith Eger. Het geschenk; 12 lessen die je leven kunnen redden. Lev. 2020, 223 blz. € 20,00
