Vanaf 12 januari 2022 starten onder leiding van Monique Vluggen bewegingslessen voor vrouwen 55+. Monique is volledig gediplomeerd om deze lessen te kunnen verzorgen. Bovendien kan zij de eventuele oefeningen op individueel niveau aanpassen. Zo zijn ook vrouwen met fysieke klachten welkom. De lessen zullen wekelijks op woensdagmorgen, van 10.00 uur tot 11.00 uur, plaatsvinden in de grote zaal van het ’t Gulper Hoes, Rosstraat 5 in Gulpen. De accommodatie voldoet aan alle eisen die van overheidswege én het RIVM worden gesteld om deze activiteiten volledig ‘coronaproof’ te laten plaatsvinden.
De groep kan maximaal 15 leden bevatten, die allen gevaccineerd moeten zijn. Een Coronacheck vindt voor iedereen plaats die het gebouw wil betreden. Zo is ook Monique Vluggen volledig gevaccineerd en kunnen de bewegingslessen dus volledig ‘coronaproof’ plaatsvinden in een veilige omgeving. Deelname kost € 6,-- per uur, waarbij men 10 lessen vooruit betaalt. Aanmelden kan bij Monique Vluggen, 06-1231 2904. De eerste les op 12 januari is een proefles.
