Details
Bent u 60 jaar of ouder en vindt u het lastig om te (blijven) bewegen door angst of fysieke beperkingen? Of wilt u fit en gezond blijven? Doe dan mee aan de gratis fit- en gezondheidstesten.
We nemen simpele testen af om uw conditie, spierkracht, balans en flexibiliteit te beoordelen. Na de test bespreken we de resultaten en ontvangt u een persoonlijk (beweeg)advies. Iedereen kan meedoen! De test inclusief advies duurt ongeveer drie kwartier. Het is de bedoeling dat u makkelijke kleding en sportschoenen aantrekt.
Meer informatie of aanmelden?
Neem dan contact op met beweegcoach Anneke Hoek via . Geef bij uw aanmelding de volgende gegevens door: naam, geboortedatum, de gewenste locatie/datum waarop u wilt deelnemen en eventuele bijzonderheden. Het is mogelijk een voorkeurstijd aan te geven. Wij proberen hier in de planning rekening mee te houden. U ontvangt vervolgens 2 weken van tevoren per e-mail het tijdstip waarop u verwacht wordt. Aanmelden is mogelijk tot uiterlijk 1 november.
